Rir, é o melhor remédio?

Inteligência emocional é um tema que me faz pensar, mesmo sem nunca o ter aprofundado. Observo a relação que existe entre este nível de inteligência e a capacidade de liderança.

Conheço alguns casos de líderes desastrosos que estão na categoria de "boas pessoas". Mas, apesar da boa índole, a incapacidade de gerir as suas emoções e perceber as alheias, mina os resultados que obtêm.

Eu não saberia definir "inteligência emocional", mas sei claramente quais são os momentos em que  a pouca inteligência me ataca! Momentos em que o ressentimento, o ego ferido, o complexo de inferioridade e mais um sem-fim de taras monopolizam o espaço entre as duas orelhas, num tagarelar constante. O difícil, por vezes, não é tomar consciência que estou nesse estado... o difícil é retomar o controlo da situação.

No meio deste processo, encontrei um aliado: o humor. Ridicularizar-me, rir de mim, da situação, da outra pessoa... tudo vale, desde que seja para rir genuinamente! E dessa forma quebra-se o feitiço, diluem-se aqueles nós emocionais intrincados e a inteligência regressa para ocupar o seu lugar.

É interessante, porque é uma espécie de "cura" pelos opostos. O humor tem associado leveza, alegria, exactamente o oposto de estados emocionais mais pesados. Ou seja, se o dia corre mal e estou de mal com o mundo, rir é o melhor remédio :)

E tu, já alguma vez aplicaste este princípio?